周祖山（周祖山能治好类风湿吗）

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洪湖周祖山院长的号怎么挂

中医 *** 挂号窗口。洪湖市中医 *** 预约更新时间为晚上21:00；周祖山医生取号地点为洪湖市中医 *** 挂号窗口；所有预约成功的用户须持就诊人的身份证原件到达洪湖市中医 *** 取号进行就诊，预约的用户与身份证姓名不相符，将不能正常取号；若儿童没有身份证的，可以携带出生证明。

张定宇：洪湖市风湿病科品牌应广泛宣传

11月23日，“人民英雄”国家荣誉称号获得者、“全国道德模范”、湖北省卫健委副主任张定宇率省卫健委调研组，莅临洪湖市中医 *** 检查指导常态化疫情防控、风湿病大楼建设项目、重点专科建设等工作，指出加强风湿病科作为洪湖市，乃至湖北省中医品牌进行广泛宣传，使之声誉更好，品牌更响。

洪湖市中医 *** 在国际上首创以雷公藤系列制剂为主的周氏综合疗法，治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎独树一帜，奠定了在中国风湿病学领域的领先地位。 *** 独特的“麝火疗法”于2011年获评湖北省非物质文化遗产名录。2012年5月起，中央电视台中文国际频道、科教频道曾多次对 *** 特色疗法进行了专题播报。

当日，洪湖市委常委、市委宣传部部长、副市长吕洪波，市 *** 办公室副主任季琼，市卫健局党组书记、局长平旭，市卫健局党组成员、副局长颜学德陪同调研。市中医 *** 党委书记周祖山率全体班子成员及相关科室负责人参加调研。副院长谭先玉代表全院干部职工向张定宇献花，表达大家对人民英雄的崇高敬意。

张定宇一行先后前往该院门诊一站式服务中心、风湿病大楼建设项目、中药房进行了实地考察，并详细了解洪湖中 *** 常态化疫情防控措施、风湿病大楼建设进度及自制中医药系列制剂等情况。

周祖山从 *** 发展历程、常态化疫情防控、国家级重点中医专科风湿病科建设成就、 *** 发展规划等方面，向调研组进行了汇报。同时，他代表全院干部职工向“人民英雄”张定宇在疫情期间的担当及突出表现表示崇高的敬意。

张定宇对洪湖中 *** 常态化疫情防控、风湿病科医疗辐射能力、专科发展、医疗质量和管理水平给予了充分肯定，并提出将该院风湿病科作为洪湖市，乃至湖北省中医品牌进行广泛宣传和 *** 。最后，他也对该院下一步发展提出了指导性意见，他希望该院在进一步做好风湿病科建设，尤其是传承人培养工作的同时，也要将中医 *** 、心肺、心脑等其他专科做大做强，不断提高 *** 的综合实力，为洪湖及周边群众提供更加优质的中医药服务。

关节疼痛如何缓解 中医有妙招

1 缓解关节疼痛的熏洗方法

不管是类风湿关节炎、风湿性关节炎和风湿寒性关节痛，都有同一个症状就是关节疼痛。对于这种关节疼痛，周祖山主任医师为大家介绍了一种可以缓解关节疼痛的熏洗方法。

药材：雷公藤、羌活、独活、伸筋草和威灵仙各50g，二两白酒。

用法：

1、向以上五味中药中加入适量清水，大火煮开后，再加入适量清水；

2、再次煮开后，将药液倒入木桶中，加入二两白酒；

3、将疼痛的患肢放在木桶上面，然后用毛巾盖住，并随着水温的降低调整患肢的高度；

4、等水温降到40度左右时，将患肢浸泡在药液中，五到十分钟即可；

5、上述熏洗方法，每周用两到三次，用三到四周即可。

适用人群：关节疼痛肿胀、怕冷怕凉的人群。

2 酒姜鸡

预防风寒湿侵袭关节的药膳：酒姜鸡

材料：公鸡1000克，生姜250克，白酒250ml，盐少许。

风寒湿是引起关节疼痛和类风湿关节炎的主要原因。所以有时生活或工作环境比较潮湿时，可以煮一道洪湖地区传统的药膳——酒姜鸡来祛除体内的寒湿。

酒姜鸡做法

1、先把切成块的鸡肉炒水，然后倒出来把水沥干，放入热锅里翻炒；

2、然后依次加入生姜和白酒，大火煮开后再转小火慢炖一个小时，出锅前加少许的盐调味，这道酒姜鸡就做好了。

酒姜鸡用法

在冬春季节，寒湿比较重的时候做一次(一年只能吃一次)，然后分两天吃完；在吃酒姜鸡和吃完之后的两天之内都要避风避寒避湿。

3 缓解手部不适的关节操

手指是类风湿关节炎最容易致畸形的部位，手的锻炼特别重要。通过锻炼可以减少关节的挛缩，关节的畸形和肌肉萎缩。下面给大家介绍三种手指关节锻炼的方法：

第一种方法叫十指对称法：双手十指对掌，再对称，用力，动作由小到大，这个做到最大限度时，反复重复多次结束，每组30次。每天做两到三组，这个主要是锻炼手背的肌肉。

第二种方法叫握拳伸指法：握拳伸指法，双手进行握拳伸指运动，动作由小到大，反复重复数次，每组30次，每天做两到三组。这个主要是锻炼掌筋膜，还有臂从的肌肉和关节囊。

第三种方法叫掌指推屈法：掌指推屈法就是用一只手的手面作为支撑面，另一只手的近端指尖关节作为支撑点，来回地推屈运动，相互交叉，动作也是由小到大。做到最大限度的时候，反复重复数次结束。每次推屈30次，每天二到三组，这个主要是锻炼关节的灵活性。

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